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Difficoltà Relazionali

Image by Toa Heftiba

Le difficoltà relazionali riguardano criticità nel costruire o mantenere relazioni appaganti, sia in ambito personale che sociale. Queste difficoltà possono manifestarsi sotto forma di incomprensioni, impossibilità nel comunicare in modo chiaro, conflitti ricorrenti, mancanza di fiducia, o incapacità di gestire emozioni come rabbia, frustrazione o gelosia. Queste tematiche possono portare a distanze emotive, tensioni o insoddisfazione all'interno delle relazioni.

Il trattamento aiuta a:

  • Individuare e correggere i pensieri e le convinzioni disfunzionali che influenzano negativamente le relazioni.

  • Migliorare la capacità di comunicare in modo efficace e assertivo, favorendo la comprensione reciproca.

  • Acquisire strumenti per gestire le emozioni nelle relazioni, evitando comportamenti impulsivi o reazioni esagerate.

  • Promuovere un approccio empatico e collaborativo nelle relazioni, rafforzando il legame con gli altri.

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