Dottoressa Federica Zani
Psicologa
Insieme per il Tuo Benessere Emotivo
Sono la Dottoressa Federica Zani, il mio obiettivo è offrire uno spazio accogliente e sicuro, dove ciascuna persona possa sentirsi compresa e sostenuta.
Ogni individuo ha una storia unica e desidero accompagnarlo nel percorso di scoperta di sé e di nuove prospettive di benessere.
Nel mio studio, in un ambiente di fiducia e senza giudizio, sarà possibile esprimere liberamente le proprie preoccupazioni.
Attraverso un ascolto attento, aiuterò a riconoscere le risorse già presenti e a trovare strategie per affrontare le sfide, migliorando consapevolezza, relazioni ed equilibrio emotivo.
Credo nel legame tra mente/corpo e nel valore della connessione tra emozioni e pensieri per un benessere più completo.
In questo spazio sicuro, si potrà esplorare in modo autentico il proprio vissuto, sentendosi liberi di crescere e trasformarsi.
"È nel momento che io mi accetto così come sono che io divengo capace di cambiare".
Carl Rogers
Servizi Offerti
Sostegno Psicologico
Il sostegno psicologico è un percorso di ascolto e accompagnamento che aiuta a gestire momenti di difficoltà emotiva, stress o cambiamenti importanti.
Attraverso i colloqui psicologici, è possibile esplorare i propri pensieri ed emozioni, migliorare il benessere personale e trovare nuove strategie per affrontare le sfide quotidiane.
È uno spazio sicuro in cui sentirsi compresi e supportati.
Supporto Familiare
Il supporto familiare è un percorso di accompagnamento per affrontare le difficoltà e i dubbi che possono sorgere all'interno delle dinamiche familiari. Questo servizio offre uno spazio in cui esplorare temi come la comunicazione tra i membri della famiglia, la gestione dei conflitti, e le sfide quotidiane che possono influire sull'armonia del nucleo familiare. L'obiettivo è fornire strumenti efficaci per migliorare la comprensione reciproca e creare un ambiente di sostegno.
Aree di Intervento
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Quanto dura un percorso di supporto psicologico e come si pianifica?La durata di un percorso dipende dalle esigenze e dal ritmo di ciascuno. Durante i primi incontri definiamo insieme gli obiettivi, che guideranno sia la durata complessiva che la frequenza delle sedute. Questo significa che il percorso può essere breve, di poche settimane, oppure estendersi per mesi, in base a ciò che emerge e alle tue necessità. Immagina un viandante che, camminando nel deserto, incontra un anziano sdraiato all’ombra di una roccia. “Quanto manca per arrivare alla città?” gli chiede, sperando di avere una risposta certa. L’anziano sorride e risponde: “Dipende da quanto velocemente cammini.” Così anche il percorso psicologico si adatta ai tempi, alle scoperte e al ritmo di chi lo intraprende. Ogni passo è personale e unico, e il viaggio cambia in base a quanto decidi di esplorare e a come scegli di camminare.
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Le fatture sono detraibili?Sì, le fatture per i servizi psicologici sono detraibili come spese sanitarie. Puoi detrarre il 19% delle spese sostenute per il supporto psicologico nella tua dichiarazione dei redditi, a condizione che tu abbia conservato tutte le fatture rilasciate.
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Cosa significa segreto professionale e come si applica nel supporto psicologico?Il segreto professionale è un principio fondamentale che tutela la riservatezza di tutte le informazioni condivise durante le sedute di supporto psicologico. Questo significa che qualsiasi cosa tu dica, ogni emozione che esprimi e ogni esperienza che condividi rimarranno confidenziali e non verranno divulgate a terzi senza il tuo consenso. Questo principio è garantito dall’Articolo 13 del Codice Deontologico degli Psicologi, che stabilisce: “Lo psicologo è tenuto a mantenere il segreto professionale su tutte le informazioni acquisite nell'esercizio della sua attività professionale, salvo che l'interessato disponga diversamente.”
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Come posso sapere se un percorso di supporto psicologico può realmente aiutarmi?Se stai vivendo malessere emotivo persistente, difficoltà nelle relazioni, o hai bisogno di affrontare cambiamenti significativi, considerare un supporto psicologico può essere utile. Altre situazioni in cui lo psicologo può fare la differenza includono: Ansia o depressione che influenzano la vita quotidiana. Difficoltà nel gestire traumi o perdite. La ricerca di maggiore consapevolezza di te stesso. Tentativi falliti di affrontare le tue sfide da solo.